Het Basisdarmonderzoek aangevuld met zonuline (lekke darm) en histamine.
Let op: wil je histamine in de ontlasting kunnen opsporen dan moet je de avond tevoren producten met histamine consumeren. Om een duidelijk beeld te krijgen eet je 50 gram oude kaas. Eet daarbij ook 1 rode biet, dit geeft de ontlasting een rode kleur. Zo kun je direct in de ontlasting zien, in welk deel ontlasting de eventuele histamine zich bevindt.
Doe dit onderzoek alleen als je twijfelt en uitsluitsel wilt. Het is namelijk een belastend onderzoek, je zult er histamine klachten van krijgen als histamine daadwerkelijk jouw probleem is. Ik ben zelf niet zo’n fan van het onderzoek.
Om te onderzoeken of histamine jouw klachten veroorzaakt kun je ook een eliminatiedieet doen. Dit werkt ook direct helend.
| Onderzoek | Onderzoek |
|---|
